La thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle
La thérapie comportementale cognitive (TCC) est une forme de thérapie psychologique qui se concentre sur la manière dont les pensées, les croyances et les attitudes d’une personne influencent ses émotions et ses comportements. Elle vise à aider les individus à identifier et à modifier des… Lire la suite »La thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle
